H3N2 वायरस लहान मुलं आणि वृद्धांनी काय काळजी घ्यायला हवी?.

H3N2 Symptoms :

सर्दी खोकला अन् घशात खवखवीचा त्रास असेल तर...

मागल्या काही दिवसांपासून तुम्ही सर्दी, खोकला,ताप आणि घशात खवखवीच्या त्रासाने अनेकांना त्रस्त बघितले असेल. मात्र हा साधासुधा सर्दी खोकला नसून इन्फ्लूएन्झा आहे.

 मागील काही दिवसांपासून देशात इन्फ्लूएन्झाचे रूग्ण वाढले आहेत.

भारत सरकारच्या अंतर्गत येणाऱ्या इंडियन काउन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्च म्हणजेच आयसीएमआर आणि इंडियन मेडिकल असोसिएशन म्हणजेच आयएमएने यासंदर्भातील निर्देश जारी केले आहेत.

या इनफ्लूएन्झामुळे श्वसनासंबंधित समस्या (respiratory illness) निर्माण होतात. 

हा इनफ्लूएन्झा ए सबटाइप एचथ्रीएनटू (H3N2) (Influenza subtype A H3N2) प्रकारातील आहे. आयसीएमआरच्या वीआरडीएलएस नवाच्या सर्वेक्षणामध्ये 15 डिसेंबरपासून आतपर्यंत दाखल करण्यात आलेल्या रुग्णांमध्ये श्वसनासंदर्भातील संसर्ग झालेले (सार्क) आणि आऊट पेशंट इन्फ्लूएन्झा सारखे H3N3 पद्धतीच्या संसर्गाचे रुग्ण आढळून येत आहेत.

 वायू प्रदुषणामुळे लोकांमध्ये श्वसन संस्थेच्या सुरुवातीच्या भागाला इनफेक्शन होण्याबरोबरच तापाचंही लक्षण दिसून येतं.

या व्हायरसची लक्षणे काय?- 

खोकला- अस्वस्थ वाटणं- उलट्या होणं- घशात खवखव- अंगदुखी- बद्धकोष्टअसे करा व्हायरसपासून स्वत:चा बचावनियमितपणे तुमचे हात पाय साबणाने स्वच्छ धुवा. तसेच यापैकी कुठलेही लक्षणे दिसल्यास मास्क वापरणं सुरू करा.

गर्दीच्या ठिकाणी जाणं टाळा.

वारंवार आपल्या तोंडाला आणि नाकाला हात लावू नका. खोकताना आणि शिंकताना तुमचे नाक आणि तोंड रूमालाने झाका.

 हायड्रेट राहाण्यासाठी द्रव पदार्थांचं सेवन करा.

ताप आणि अंगदुखी वाटत असेल तर डॉक्टरांच्या सल्ल्याने पॅरासिटामॉल खाऊ शकता. (Health)

खोकला जास्त असल्यास डॉक्टरांच्या औषधाबरोबरच घरघुती काढासुद्धा पित राहा.

त्याने तुम्हाला बरे वाटेल. या तापात डॉक्टर घरी राहाण्याचा सल्ला देतात.

कारण तुमच्या खोकण्या शिंकण्यातून हा आजार दुसऱ्यांनाही होऊ शकतो.

तेव्हा तुम्ही या व्हायरसच्या संपर्कात आल्यास घरी राहावे.

लहान मुलं आणि वृद्धांनी काय काळजी घ्यायला हवी

लहान मुलांना तुम्ही सतत घरी ठेऊ शकत नाही.

त्यांना खेळायला जायचं असतं.आता तर उन्हाळ्याची सुट्टी सुरू होईल.

पण जर त्यांना खोकला, सर्दी किंवा ताप असेल तर काही दिवस तरी त्यांना घराबाहेर पाठऊ नका. तसंच डायरिया झाला असल्यास तातडीने डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

शिवाय, त्यांना खूप पाणी द्या.

पाण्याची बाटली त्यांना द्या किंवा ते दिवसभरात किती पाणी पीत आहेत याकडे लक्ष ठेवा.

 त्यांच्या आहाराची काळजी घ्या.

त्यांच्या शरीरात प्रतिकार क्षमता वाढले असा आहार त्यांना द्या.

डायरिया मुलांमध्ये सामान्य आहे. लगेच मुलांना डायरिया होतो. त्यामुळे डायरिया सुरू झाल्यास त्यांना डॉक्टरांकडे घेऊन जा.